Ella Cardio, Ausdauer, Herz-Kreislauf

Ein intaktes Herz-Kreislauf-System ist das A und O für ein gesundes Leben. Unsere zwei Cardiostrecken ermöglichen ein super abwechslungsreiches Ausdauertraining: ob Laufen mit toller Aussicht, Ganzkörpertraining auf dem Crosstrainer, Formen der Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur auf dem Stepper, Fahrradfahren im Sitzen oder Liegen oder Workout an unserem Rudergerät. Du bestimmst Tempo und Intensität selbst. Dabei ist es egal, ob du Anfänger oder langjähriger Fitness-Fan bist. Hier findet jeder, was ihm gefällt und zu seiner Kondition passt: HIT-Training, Steigerungslauf, lockeres Auslaufen oder Stärkung des Herz-Kreislaufsystems.